为什么晚上不能吃姜

吃姜对人的身体健康有很大的帮助，但是选择什么时间吃姜也是有讲究的。很多人都会听说早上吃姜是补血的，下午吃姜吸血，而晚上吃姜相当于吃砒霜。虽然说起来很夸张，其实这种说法并不是没有科学依据的，姜一般都比较辛辣，吃姜可以促进人体肠道的消化，所以我们有时候吃完姜就会感觉肚子里面一股暖乎乎的感觉，对消化不太好或者吃多了的人吃姜有很大帮助。

晚上我们一般吃完饭之后就要休息，如果晚上吃姜就会使身体发热，影响到睡眠，想到睡眠还是最轻的，严重了还会影响到心脏的功能，导致体内积攒火气伤肺，由此可见，我们晚上千万不要吃姜。