超体隆鼻和肋软骨隆鼻

超体隆鼻和肋软骨隆鼻都是常见的隆鼻手术方式，它们各有优缺点，具体选择哪种方式需要根据个人的情况和需求来决定。

超体隆鼻是一种通过植入假体材料来改变鼻部形态的手术。它的优点是效果持久，不易移位，适合鼻部基础较差的人。缺点是手术创伤较大，恢复期较长，可能会出现排异反应等并发症。

肋软骨隆鼻是一种通过植入肋软骨来改变鼻部形态的手术。它的优点是手术创伤较小，恢复期较短，不会出现排异反应等并发症。缺点是肋软骨可能会吸收一部分，效果不如假体材料持久。

因此，如果你的鼻部基础较差，需要较大的改变，建议选择超体隆鼻；如果你的鼻部基础较好，只需要轻微的改变，可以选择肋软骨隆鼻。无论选择哪种方式，都需要选择正规的医院和医生进行手术，以确保手术的安全和效果。